！我感觉我得了严重的抑郁症
2017-07-14 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：您好！我感觉我得了严重的抑郁症，不知道应该怎么办。老是因为一点点小事而发脾气，控制不了自己的情绪。而且很在意别人对自己的看法。老是爱胡思乱想。老是觉得别人不可信任，不愿意相信任何人的人。每一天都会觉得很烦躁，老是爱幻想一些乱七八糟的事。想着想着，然后自己就在那里傻笑。我不知道应该怎么办。
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：
放宽心态，不要刻意去理会那些胡思乱想，把注意力放在外界有意义的事情，可以通过聊天运动等宣泄不良情绪，把注意力放在外界有意义的事情上。
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2017-07-15 07:46
其他答案 (1)
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
姑娘你好，仅凭这样的感觉不能诊断抑郁症的，但是可能有些心理问题了
指导意见：
建议你去三甲医院的心理科做一下检查，如果真的是抑郁，及时治疗，如果不是，你也可以放心了
投诉
2017-07-15 08:19
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