内分泌失调怎么治疗心情不好整个人没有精神脸上长豆豆

病情分析：
你好，根据你描述的情况，内分泌失调要注意情绪，不要熬夜，不要吃辛辣食物

指导意见：
建议平时注意休息，不要熬夜，不要进食辛辣刺激性食物，注意皮肤护理。调节情绪，不要过度应用护肤品

病情分析：
你好;内分泌失调主要是因为生活.工作.感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱.内分泌失调出的问题可大可小.

指导意见：
应该及时进行调理和治疗.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果.吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话.可以吃一些黑米.小枣.红小豆.银耳等补气血的食品.