今天早上晨跑时，跑第一圈时还没有感觉脚板痛
2017-07-15 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今天早上晨跑时，跑第一圈时还没有感觉脚板痛，到了跑第二圈，脚板就有点痛，后来回家脚板肿了一点，找老人按摩后还是没有效果。这种怎么办，要多长时间才会消肿痊愈？
满意答案
-
- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好多长时间了，局部皮肤红不红，皮温高吗，疼之前吃海鲜爽过饮酒了吗？
指导意见：
根据您的描述，有可能是受凉或劳损引起的腱膜炎，建议抬高患肢，限制活动，可以外用扶他林软膏，必要时吃点抗炎止痛药。如布洛芬。
周围有点红的，皮温不高。
那考虑就是跖腱膜炎，建议外用扶他林软膏，可以吃点抗炎止痛药，如布洛芬。
其他答案 (2)
-
- 刘超 主治医师
- 营口市中心医院
病情分析：
您好，你这种情况应该是肌肉或者韧带损伤的，最好是先药物治疗，平常调理。实在不行，进一步检查。
指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合红花油涂抹，实在不行，进一步检查。
-
- 单士润 医师
- 常州市中医医院
病情分析：
你好，之前跑步也有过这样的情况吗？能具体描述一下吗？
指导意见：
你好，根据你的描述，建议您用冰硝散外敷消肿，试试效果，希望我的解答可以帮助您！
之前跑步没有这种情况。
你好，根据你的描述，建议您先用冰硝散外敷一下消肿吧，希望我的解答可以帮助您！
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识