2017-07-15 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:前一天没睡好,第二天晚上十点多睡觉7点多起床睡觉起来眼睛很沉
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况,是睡眠质量不好和睡眠习惯的打破造成的
指导意见:
建议你不用再去纠结这个问题,从现在开始好好按照平时的生活习惯及睡眠习惯来执行就行了,很快调整过来就好了
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,你还是没有休息好的原因。
指导意见:
你好,这种情况,我建议你按时就寝,养成良好的习惯,不熬夜,即使熬夜第二天中午也要休息一会儿。
病情分析:
你好,眼睛沉沉主要还是没有休息好引起的,不要太过担心。
指导意见:
你好,结合你目前的情况来看,建议好好休息看能否缓解眼睛发沉的情况,保证充足的睡眠。