早上起来喉咙总是有痰

病情分析：
考虑咽喉炎症引起的现象，会有咽喉异物感，咳嗽，严重时恶心干呕，辛辣刺激性饮食之后症状加重。

指导意见：
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免长时间熬夜，口服头孢克肟分散片和咽炎片调理，可以有所好转。

病情分析：
你好，根据你的情况。如果只是有痰又不咳嗽，多考虑是有咽炎的症状。

指导意见：
平时尽量多喝水，饮食要清淡。少食辛辣食物和凉性食物。以免刺激咽喉。可以用胖大海和金银花来泡水喝。及时去正规医院的五官科就诊。