我和女友啪啪啪，老弄疼他

病情分析：
你好，你温柔一点就好啦，不要全部都插进去，插一半就好了

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

病情分析：
你说的这种情况，可以在性交前多对女方爱抚一些，让她分泌爱液多一些，必要时可以用一些润滑剂。

指导意见：
你说的这种情况，可以在性交前多对女方爱抚一些，让她分泌爱液多一些，必要时可以用一些润滑剂。性交时候，动作轻柔一些，不要太粗暴，试试看效果如何。