怎样瘦大腿，瘦腿，求解答

病情分析：
瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物及日常护理等方面。

指导意见：
建议你多快走及纵跳,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲,多走多运动.这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿肿的.习惯性踮脚。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是打腿粗引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，持之以恒，祝你健康美丽。