我生完宝宝后一到晚上就小腿发涨

病情分析：
这种情况要注意配合腰椎的检查，看是否存在腰椎间盘突出

指导意见：
尽量要注意休息，避免超负荷的劳累，配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来缓解症状，注意休息。

病情分析：
这个情况是缺钙引起的症状，主要是小腿酸胀，特别是晚上比较明显。

指导意见：
?充足量的钙质，充足的钙可以给自己和宝宝需要的钙，才能健康的成长，才有更好的睡眠。