20岁了人很瘦就是胖不起来

病情分析：
你好，根据你的描述。你很瘦，冬天手脚冰冷。双眼无神。无精打采。晚上还盗汗。这是典型的阴虚症状。

指导意见：
你好，根据你的描述。你很瘦，冬天手脚冰冷。双眼无神。无精打采。晚上还盗汗。这是典型的阴虚症状。

病情分析：
首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

指导意见：
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。