太胖，有175斤，经常被同学嘲笑

病情分析：
减肥最重要的就是“管住嘴，迈开腿”。饮食不注意，运动量不够，很难瘦身。饮食:首先戒掉零食等垃圾食物，少吃高热高脂食物，三餐要规律，荤素兼顾，一荤多素，粗细搭配，粗多细少。运动:饭后能站不坐，大基数体重要从舒缓的运动开始，象跳绳、爬楼梯这样的对大基数体重来说易损伤膝关节，可以做瑜伽、快走等，随着身体适应，体重下降，再该换方式。如果无法控制食欲，建议参加正规的青少年减肥机构。

病情分析：
你好，像你这个年龄这个体重是有点胖了。你平常吃饭很多吗？是不是喜欢油腻辛辣食品?

指导意见：
首先建议你控制饮食，量不要太多，也不能太油腻你需要清淡饮食保持大便通畅。适当锻炼配合控制饮食才能控制体重。

病情分析：
您好，根据您的情况，建议通过控制饮食加运动进行减肥，同时可以局部锻炼

指导意见：
建议饮食上在保证三餐规律的前提下控制七分饱即可，晚饭要少吃，不要吃零食，可做跑步，跳舞等有氧运动，每天45分钟以上，同时针对腿部进行局部锻炼。锻炼后记得要拉伸