l5s1椎间盘向内脱出

病情分析：
可以积极进行保守治疗。应该卧硬板床床休息，减少活动。使用腰围护腰。

指导意见：
平时注意避免久坐。保护好腰部肌肉不要受力。不要提重物。可以口服一些消炎止痛药物。减轻疼痛症状。

病情分析：
你好，根据您的症状描述，腰椎间盘了说出，可以采用保守疗法，但时间会很长。

指导意见：
建议您平卧休息睡硬板床，口服丹鹿通督片。去医院住院做保守治疗。如症状未改善还是建议手术。