在别人面前总是很内向怎么办而且总脸红

病情分析：
根据上面提供的信息，你在别人的面前总是脸红，性格有些内向。

指导意见：
你这种情况有你的年龄有关于哦，现在你正处于青春期。在与别人交流的时候，很想把自己好的一面留给别人，在人家面前留下好的记忆，这样就会导致我们，在与人交流的时候，有点小紧张。其实这是一个很正常的现象，不用担心。

病情分析：
社交恐惧症主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作，并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。

指导意见：
社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。