昨天晚上睡觉之前忘了盖被子了

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，没事的，建议你用温水立即冲洗干净。

指导意见：
壁虎是益虫它会吃苍蝇，壁虎身体对人无害，只有壁虎的尿是微毒的，壁虎尿液如接触皮肤，需立即清洗，否则经皮肤吸收后，导致皮下组织充血、水肿、出血、坏死。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分的担心和关注所致。这主要是由于你对壁虎掉到自己嘴上的后果，内心给予了过分的担心和关注，使你内心容易产生较强的焦虑和恐惧的负面情绪。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会相信自己，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。