医生，我上环已经有十年了

病情分析：
你好，节育环使用有一定年限，到时间之后，需要及时的取出更换，以免对身体产生不良反应，

指导意见：
根据你描述的情况看，现在节育环使用已经十年了，要及时的取环，取环时间选择在月经结束的三天至一周内，如果有避孕需要，可以在取环之后，同时放入一枚新的节育环，避免意外怀孕的情况发生，

病情分析：
一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7到10年，铜套的T型环可存放10到15年

指导意见：
及时到医院选择彩超的情况观察环的位置后再考虑是否要取环的，注意局部的卫生。