2017-07-16 3人回答
性别:女
健康咨询描述:小学生想变白有什么不用钱能变白的方法吗?
满意答案
病情分析:
多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使宝宝皮肤白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果,苹果为最佳。
指导意见:
苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,经常食用富含维生素A的食物,维生素能保护皮肤上皮细胞,使宝宝的皮肤细腻有光泽。如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这个首先与您的遗传基因是有关系的,另外的话要注意后天的各种保养。
指导意见:
比如说平时可以多补充一些维生素c和维生素e的食物,多吃一些番茄猕猴桃等等有助于美白的,还要注意外出时尽量避免防风吹日晒,做好防护工作,而且要生活规律,保持充足的睡眠,这些都是有益于美白的。
病情分析:
你好,想变白是需要一定时间的,要勤奋护理皮肤会有一定改变。
指导意见:
一定要注意防晒,可涂抹防晒霜,戴遮阳帽,服用维c有一定美白作用。可以适当使用美白护肤品。