！我晚上睡觉脱头发，脱的都是很细很短的头发

病情分析：
脱发最主要的有两点：一是社会精神压力，二是不科学的生活方式。不要过度用力的搓揉头发，这种情况容易引起脱发。

指导意见：
平时不要经常处于精神紧张状态。放松心情。按时休息，饮食营养要全面.同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以改善。

病情分析：
你好，这种情况多数考虑是有气血亏虚或者是由于缺少微量元素引起的。

指导意见：
你好，你这个情况建议你吃点养血生化颗粒之类的药，观察一下，另外考虑也可以通过中医按摩调理。