16岁撸管4左右。现在腰疼

病情分析：
根据你的需求，你的这种情况的话是必须把撸管的这种坏习惯戒掉。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，尽早的必须戒掉负责，对以后的身体也会造成很大影响的，只有戒掉才有可能恢复。

病情分析：
你好，你这个情况考虑是肾精亏虚导致的，引起身体不适等症状。

指导意见：
你要早日认识手淫对身体的危害，及早戒除手淫。可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸进行调理。平常多食用牛羊肉，韭菜，生姜，泥鳅等食物。