天生就黑，没办法，遗传的

病情分析：
手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒。水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，美容效果更明显。晚上睡前30分钟喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

指导意见：
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。平时注意防晒，并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸，然后加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，然后调匀，效果会更好。多吃美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。

病情分析：
你好，你的情况是先天的肤色偏黑，这是多见情况，并不是疾病。

指导意见：
变白要结合您实际的情况和需要来决定。通常可以做常规的美容皮肤护理试试效果，如果不明显的可以做激光增白，但是费用很高。