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我经常转呼拉圈请问有没有危害

2017-07-16 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我经常转呼拉圈请问有没有危害??转呼啦圈有什么好处?如何转呼拉圈才能减肥瘦身?

满意答案

病情分析：
经常参加呼啦圈运动能够保持良好的身段起到瘦身的作用，使得身体的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。强健的肌肉力量。另外转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾，达到美容的效果！所以经常转呼啦圈是没有危害的，既可减肥也可健身。

投诉 2019-12-22 06:37

其他答案 (2)

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述我个人觉得呼啦圈没有什么用。

指导意见：
身边很多人都有转，我看没有什么用，建议少吃多运动才能健康减肥，希望我的回答对你有所帮助。

投诉 2017-07-16 18:26

病情分析：
要注意安全为先,有个别人肠扭转,忌过猛过大的用力-

指导意见：
消耗能量是好处,防饱食后就运动!多饮水,抗热,保凉爽,好心态,提升抗病力-

投诉 2017-07-16 18:32

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