朋友出汗后洗了凉水澡

病情分析：
你好，刚洗完澡后头晕，想吐，并有点呼吸困难，这个考虑是缺氧引起的，你不要过于担心。

指导意见：
建议密切观察，期间注意保持空气清新，注意适当的休息，不要过于劳累，一般问题不大的。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，可能是冷水收缩血管导致的缺氧缺血

指导意见：
建议，立即卧床休息，盖上被子保暖，喝一口热水，观察几分钟看看会不会好点，如果病情不见好转，请及时就医

病情分析：
你好，根据你的描述出汗后洗冷水澡，机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整，常容易患感冒症状。

指导意见：
出汗后应适当饮用一些盐开水，然后休息1小时左右，作一些准备活动再洗凉水澡。如果条件允许，最好洗温水澡，建议结合当地医生治疗。

病情分析：
根据你所描述的症状分析，应该考虑为由于天气炎热，皮肤毛孔开放，由于冲凉，导致的汗孔积极收缩或者血管紧张痉挛出现的暂时性供血不足。

指导意见：
建议应该平卧，注意休息，避免受凉，适当服用温水，必要时按摩四肢，避免紧张。如果呼吸困难及时到医院就诊，预防哮喘发作。