哺乳后萎缩下垂请问怎么才能尽快恢复

病情分析：
断奶后乳房萎缩在妇科中是常见的。原因一是妈妈身体消耗较大，带孩子辛苦，使体内储备的脂肪消失，二是女性激素分泌减少致使乳房萎缩。

指导意见：
可以调理饮食饮食可控制身体脂肪的增减。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。积极做扩胸运动，锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些

病情分析：
你好。如果断奶以后出现乳房下垂。考虑是体内激素水平下降引起的。

指导意见：
建议放松心情。调整好心态。可以做扩胸运动，锻炼身体。平时多吃豆类食物。

病情分析：
哺乳后乳腺萎缩，是广大女性常遇到的问题，妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。另外，大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上，使体内储备的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房缩小。