哺乳后胸下垂怎么恢复

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况。初步分析多吃豆制品，木瓜等食物，

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲平时晚上坚持按摩胸部，饮食清淡，多吃豆制品，祝您生活愉快

病情分析：
首先最好是平时自检一下，看看有没有胀痛，硬块之类的。保持心情愉悦，多做扩胸运动，可以自己按按摩。还有多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子，木瓜。不要穿过紧的文胸。

病情分析：
你好，从你的上面描述中，一般胸部发育和先天遗传，后天营养等都有关系。

指导意见：
建议平常注意饮食，多吃高蛋白高维生素食物，加强营养，多吃豆类，菌类食品适当锻炼，多做胸部锻炼，增加胸肌的弹性，保证足够睡眠。

病情分析：
这种情况是因为在你不以后你的激素分泌水平远不如你在妊娠期及不及，所以会出现这种情况。这个建议你能够传一节比较合适的文胸进行保持。