血压高160,低100，头有点昏

病情分析：
女性停经后血压会上升，你的血压是一级高血压，要坚持自然疗法为主

指导意见：
建议1自然疗法包括控制体重少于身高平方乘以23以下、少吃咸、每天坚持45分钟有氧运动、2、可以选择硝苯地平控释片

病情分析：
你好根据你的描述来看你的血压超过正常标准，可能是血压升高引起的头晕

指导意见：
建议你平时要注意合理安排作息少熬夜少生气劳累，饮食清淡低脂低盐，可以连续三天早晚平静状态检查血压，看是否正常，再考虑服用降压药

病情分析：
你好，感觉你的描述…血压偏高的话…需要进一步检查是原发性还是继发性高血压！

指导意见：
如果是原发性高血压的话，没有其他疾病引起的话，可以服用硝苯地平控释片治疗……