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小时候到现在一直都挺胖的

2017-07-17 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：小时候到现在一直都挺胖的，虽然现在小但是我还是想要减肥，120斤了

满意答案

病情分析：
你好，您现在处于生长发育阶段，所以的话，要进一步补充身体所需要的各种营养。

指导意见：
但是要注意避免容易发胖的食物，比如说高胆固醇高脂肪的食物，不要多吃炸鸡之类的，而且注意每天配合运动。

投诉 2017-07-17 16:13

其他答案 (2)

病情分析：
一般肥胖是从小时候开始胖大了就胖，看你身高多少了。如果

指导意见：
身高160cm120斤不胖，如果身高低于160厘米那就是有点胖，你可以多运动，别吃零食，控制点饭量就可以了

投诉 2017-07-17 14:44

病情分析：
像你这种情况来说，尽量的要注意配合护体节食和锻炼的方法来进行瘦身

指导意见：
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果来进行代替，保证一定强度，锻炼消耗体内多余的脂肪

投诉 2017-07-17 17:37

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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