我的痘痘有一段时间了

病情分析：
你好，长痘痘多是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况，

指导意见：
平时注意适当的多休息，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，面部多注意清洁慢慢就会好转的。

病情分析：
目前的这种情况就是毛囊皮脂腺炎反复发作，皮脂腺导管堵塞，合并细菌感染引起，就是尽量的对症治疗。

指导意见：
所以这种情况建议清水清洗，使用去油脂洗面奶，不要使用油脂性护肤品，可以洗脸后晾干，外用夫西地酸和阿达帕林。