吃完午饭睡觉一个小时回会不会胖
2017-07-17 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：吃完午饭睡觉一个小时回会不会胖，晚上会去徒步八里路
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满意答案
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- 王慧 副主任护师
- 咨询：20077人
病情分析：
你好，午饭后可以休息一会儿，恢复下午的体力，但是最好不要超过半个小时。
指导意见：
既然夜间有锻炼计划，中午的午睡一般是不会导致体重增加的，只是要坚持运动。
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2017-07-17 15:42
其他答案 (2)
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- 胡灵芝 二级心理咨询师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
根据地上面提供的信息，特别在意体行，中午吃完饭睡一个小时，不知道会不会发胖。
指导意见：
身体的体形，最主要是饮食和锻炼。中午休息一个小时，他是不影响的体形，反而对身体健康有好处。
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2017-07-17 15:12
病情分析：
饭后一个小时，是可以睡觉的，会不会胖是根据个人体质决定的。你晚上徒步八里地，是可以瘦的
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2017-07-17 14:49
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