2017-07-17 5人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我24皮肤松怎么办,我经常熬夜不爱喝水,要怎么处理,
满意答案
病情分析:
像你这种情况来说,首先要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯一定要注意均衡的饮食。
指导意见:
平时要注意多吃蔬菜和水果,保证每天8到10小时的睡眠时间,不能长时间的熬夜。
其他答案 (4)
指导意见:
这时经常紧张劳累熬夜后容易出现的皮肤缺乏维生素或者水分的这需要调理补充的。多吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的东西
病情分析:
这时经常紧张劳累熬夜后容易出现的皮肤缺乏维生素或者水分的
指导意见:
这需要调理补充的。多吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水可以用牛奶敷下
病情分析:
你好,如果精神压力比较大,休息不好,睡眠不足会导致皮肤松弛的
指导意见:
你好,平时要保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃胶原蛋白含量高的食物,保持心情舒畅,早晚洗脸后涂抹紧肤水和紧致霜,然后用手轻轻拍打。
病情分析:
经常熬夜会导致内分泌失调,进而会影响皮肤,长期以往,会造成皮肤过早衰老。建议平时要多注意休息,加强营养均衡,并且要积极调理好心情,适当饮水,多吃新鲜蔬菜和水果以补充机体所需维生素。