2017-07-17 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:上身太瘦了,都看得到一点骨头形状,胸小基本没有,但是臀部又很大,看起来很奇怪,吃什么都不胖,有什么办法能有效增肥呢
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病情分析: 上身显得特别瘦,可以加强上身的锻炼,比如做俯卧撑或者仰卧起坐。
指导意见: 尽量的加强上肢的运动。锻炼上肢和胸腹部的肌肉。这样可以使肌肉饱满,显得上身丰腴。
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