2017-07-17 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:自己梦到自己想说话可说不出来话,还会梦到自己现实中不存在的人
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病情分析:
你好.人们常说日有所思夜有所梦.其实人类的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替着的.浅睡眠时.因为大脑皮层某一处兴奋起来.就会发生梦境.
指导意见:
另外要注意.睡觉时不要盖过于厚重的被子.被子压住胸口也会做梦.临睡前看了刺激性电视节目.或者恐怖小说等.也是诱发梦境的因素.