早上一起床小腿就抽筋一样

病情分析：
你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状

指导意见：
建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的

病情分析：
你好，晚上起床小腿出现抽筋的情况。要考虑是否缺钙的可能性。

指导意见：
你好，根据你目前的症状，建议你服用葡萄糖酸钙口服液，或者钙尔奇d。平时适度锻炼，晒晒太阳。