2017-07-17 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:虚13岁,身高只有一米四,有70几斤。以前买的裤子穿起来又舒服又透气,现在裤子被我奔大了,而且穿起来还很紧,坐下去很胖,感觉肉很多。
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述,140厘米的身高,就算是75斤都不能算是胖,所以不用担心自己的体重问题。
指导意见:
13岁左右,正是生长发育的第二个高峰期,所以要多吃蔬菜水果,全面均衡营养以满足身体生长所需。
其他答案 (2)
病情分析:
减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象
指导意见:
对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。结合饮食控制。
病情分析:
你好,这位朋友,你才12岁,身高40cm,体重70斤,都在正常范围内。
指导意见:
你现在的年龄,正是生长发育的黄金时期,要注意饮食营养和身体锻炼的,避免熬夜等不良习惯。