脸上长痘痘长久不消退

病情分析：
你好，青年男性，根据你的描述，脸上长痘痘长久不退，且痘印明显。问有什么方法缓解痘印？

指导意见：
痘痘的出现一般和体内青春期内分泌失调有关，建议你平常清淡饮食，避免辛辣刺激荤腥食物，多饮水。适当的体育锻炼。平常可以用氢化可的松软膏涂抹，减轻症状。

病情分析：
你好！你的情况长痘痘多与体内湿热有关，可以看一下中医，采用中药调理一下。

指导意见：
建议，平时可以煮一些三豆饮，将红豆，黑豆，绿豆煮粥喝，平时注意少熬夜，多吃点蔬菜水果。