早上起来出汉枕头湿′

病情分析：
像这种情况还是体质虚弱引起的一个症状。同时的话钙缺失，也会引起这样的症状。

指导意见：
你这种情况的话最好是平时多参加体育锻炼，从本质上提高个人的一个身体素质。饮食上均衡饮食然后的话平时不要熬夜，养成良好的作息习惯。

病情分析：
根据你说的情况分析，可能是体质比较胖或阴虚火旺引起的出汗多。

指导意见：
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，多参加运动锻炼，节制性生活，口服六味地黄丸。