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我这个人吃什么都会胖为什么别人吃什么都不胖

2017-07-18 3人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：我这个人吃什么都会胖为什么别人吃什么都不胖？？？

满意答案

病情分析：
你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？

指导意见：
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

投诉 2017-07-18 11:14

其他答案 (2)

病情分析：
你还，根据你说的情况分析应该是你吸收比较好，可以调理调理饮食，加强锻炼

指导意见：
你好，建议调理好饮食，加强锻炼，比如跑步，打球，通过增加运动量来减肥，多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激，生冷食物

投诉 2017-07-18 13:42

病情分析：
你好，这个是个人体质问题，但是规律饮食的一般都不会太胖

指导意见：
所以你要按时规律的一日三餐，零食少吃，加强锻炼，不要熬夜，多食蔬菜水果

投诉 2017-07-18 15:21

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