请问医生我从小患有小儿麻痹症怎样锻炼才好的问题是下

病情分析：
你描述的问题要考虑脊髓灰质炎，都是可能会后遗症的啊，

指导意见：
一般情况下建议及时休息，基本难以完全好转，必要时继续补肾壮骨治疗试试，夜壶胡好转。

病情分析：
小儿麻痹症患者的锻炼需要长期坚持才能够有见效：掌握适当的训练尺度、数量和方法。训练量不够，无明显效果；而训练过量又可造成肢体的损害，比如：肌肉拉伤、关节肿胀、骨折脱位等等。所以必须掌握好这个尺度，训练量要适当。

指导意见：
训练应一步步来，不可操之过急。活动次数由少到多，关节活动范围由小到大，使用的力量由轻到重。训练量逐步增加才可能收到良好的效果。任何训练都不应该引起明显疼痛。有时训练中可产生轻微疼痛，但在停止活动后，疼痛应消失。如果训练时发生严重疼痛，休息后又不消失，常常是损伤的信号，要停止训练。