我从小就很内向我现在越来越严重我发现我开始害怕周围

病情分析：
您的情况首先还是与自己内向有关，甚至已经形成抑郁症等心理方面的问题

指导意见：
建议您首先是要调整好心态～多交朋友，多出去玩，多培养兴趣爱好～是适当的运动锻炼～

病情分析：
根据上面提供的信息。你性格内向，胆子比较小。内心缺少安全感。主要是不想看医生，想自我调节。

指导意见：
如果你有勇气自我调解，这是一个非常好的现象。就是要学会，恐惧的环境，当中生活。