刚刚，硬胡思乱想不由自己感觉自己快难受死了

病情分析：
胡思乱想，自己难以控制，考虑是精神卫生疾病症状，建议及早干预治疗。

指导意见：
建议你到正规医院的精神科就诊，病理性症状依靠个人努力难以改善，医生会根据问诊观察和必要测试检查做出诊断。

病情分析：
根据你上面提供的信息，你老胡思乱想，想的自己都难受。

指导意见：
这种情况。我们要学会的，转移自己的注意力。赶快走出家门去和朋友玩。哪怕打牌都可以。