整天无精打采，吃不下饭

病情分析：
您好，根据您的描述，整天无精打采，胡思乱想，食欲不振，人多就会心烦，不愿与人沟通。

指导意见：
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多与人谈谈心，看看身边的美好，开心起来，让生活更充实。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的，可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意忌食生冷油腻食物，注意饮食清淡为主，适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。