2017-07-18 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:高三学生,偶尔失眠,睡觉前很困,可是躺倒床上一会儿就很精神,这正常吗?
满意答案
病情分析:
患者出现失眠,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症的可能性。
指导意见:
可以去精神科检查一下,要学会自我调整的,必要时可以服用安神类药物,不可以受到外界的刺激的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,偶尔失眠考虑是学习压力大引起的。
指导意见:
这种情况建议平时放松心情劳逸结合不要熬夜,每天睡觉前用温水泡泡脚缓解疲劳。祝你健康快乐!
病情分析:
根据你上面提供的情况,你在睡觉之前很困,但是,上床躺一会儿又睡不着了,不知道是心没什么原因。
指导意见:
高三生活是很紧张的,学习任务也比较重。学习压力是肯定存在的。给你一个建议,你在上床睡觉的时候,可以听一些,放松性音乐。缓解自己的焦虑,可能是睡眠就会好了。