请您帮助我一下，我从十二三岁头发就开始白了是什么原

病情分析：
你好欢迎咨询！您这种情况考虑少白头，这种情况与遗传，营养不良或者压力大有关系

指导意见：
建议您平时饮食科学膳食全面均衡营养，可以多吃坚果类黑色食品。必要时中医中药调理治疗。

病情分析：
根据你的描述。从十二三岁头发就开始白了。这种情况原因很多的。比如说血热肾虚压力大都会引起的。我建议你最好去医院找个中医大夫开点中药调理调理。

指导意见：
像你这种情况，饮食上注意多吃一些黑色素的食物。可以吃黑米黑豆黑芝麻花生核桃。还有枸杞子。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。