最近刚跟人家签合同完毕

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：最近刚跟人家签合同完毕，由于饮食和锻炼非常注意。包括饭后休闲。再次滋养好的急性胃病始终没反弹。但近期天热高温，在空调下休闲或略做收尾工作，连吃西瓜后来都不敢多吃。但不知为何，合同签字后，我略微将剩余稿件做了点文字整理。饭后未能完全的严格定时训练就干了点活，但还是干干停停起来运动下，最后完成了最后的文字稿件完善鉴别工作。但近两天内，胃部总是出现轻微不适的胀痛蠕动现象。不同于往昔的几次吃坏肚子的急性胃病。因为现在吃饭很注意，吃的很少，严格限定，连水果也在控制和削减中，还因牙周疾病危机加强了刷牙训练和准点睡眠。不敢熬夜，而这次胃胀却出现的是能吃的下饭，却老是拉大便，不是稀的，而是干的。为此再次削减吃水果，现在天天都在空调下，现在略有些大大好转缓和。请问，我是否还要强化训练。这是啥症状。