今天女朋友朋友找她然后我问她什么事

病情分析：
未成年少女因为当天与朋友接触，事后感到心理憋屈。可能双方存在观念差异或者矛盾冲突

指导意见：
建议首先从自己身上找原因，比如是否存在对另一方的误解或者属于非利害性质的观念差异，要学会接受他人的特点尤其是与自己不同的观念或做法，宽容他人的错误，接受现实中的遗憾，提高承受打击的能力。如果自己无法调整、排解憋屈的心理，可以找专业的心理医生帮助进行疏导

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为缺乏有效的沟通交流所致。这可能是由于你平时在与女朋友相处时，缺乏与她进行有效的沟通交流，使你与她之间相互容易产生许多不必要的误解甚至埋怨，从而让她内心容易产生憋屈感，而你却还处于迷茫状态之中。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻求情感方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，学会有效的沟通交流的方式，增进与女朋友的感情与信任，从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。