心理咨询，关于手淫的问题

病情分析：
手淫是青年人缓解性压力的一种方式，偶尔一次不影响健康。

指导意见：
频繁的手淫对身体有害。我建议你还是应该尽量克制自己不要手淫。停止手淫以后，身体逐渐就恢复了。

病情分析：
根据上面提供的情况，你手淫多年了，很闹心，不知道怎么解决。

指导意见：
不知道你的手淫频率怎么样啊，成年男人，没有，规律的性生活。1周两到三次的手淫是很正常的，不影响身体健康的。