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这几天晚上睡不着，翻来复去

2017-07-19 2人回答

性别：女年龄：42岁

健康咨询描述：这几天晚上睡不着，翻来复去，要到深夜1到2点钟，这是怎么回事

满意答案

病情分析：
看了你的叙述，晚上睡眠不好，就是心里调理不好引起，我建议平时注意放松心情，遇事冷静淡定处理好生活琐事。

指导意见：
自己放松调理不好，就去医院结合医生用药进行治疗，平时放松，出去走走放松一下自己，结合用药治疗

投诉 2017-07-19 10:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好，请问最近是发生什么不好的事情了吗？还是有其他的原因精神压力大吗？

指导意见：
你好，劳累，精神压力大，都会让人出现短暂的睡眠障碍，建议您通过调整自己的心态，缓解压力来改善。

投诉 2017-07-19 11:04

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