心里烦躁，总觉得做什么都没信心

病情分析：
您好，根据您的描述，老公和您脾气都很大，心情烦躁做事没信心，不知道如何调理。

指导意见：
建议您冷静下来，不要过于紧张，遇到问题要学会沟通，把自己的感受表达出来，在具体的提出要求，互相理解和包容。

病情分析：
心里烦躁,总觉得做什么都没信心？老公脾气大,每次也惹你生气

指导意见：
多休息,放松压力,保持好心态,多饮水,抗热防凉调整理好情绪,提升良好的心理承受力-

病情分析：
可能是家庭生活不幸福，老公的脾气大让你感觉很烦恼。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你和老公多沟通交流，彼此之间相互理解相互宽容，和睦相处，幸福快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，建议你放松心情，保持乐观心态，坚持每天读几篇励志的文章，培养自信心。精心研究工作业务理论提高工作效率，这都可以提高你的自信。你老公发脾气的时候，你要学会忍耐，控制自己的情绪，平时心平气和的时候再与他沟通。