手脚心发热，睡眠质量不好

病情分析：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多见于植物神经功能紊乱，在中医上来说多是属于阴虚内热，可能由于体质虚弱过度劳累熬夜等因素所诱发。

指导意见：
常用的药物有知柏地黄丸六味地黄丸等。建议你在医生的检查诊治下选择合理性的方案。

病情分析：
你好，你的这种症状是由于脾肾阴虚，肾精亏虚引起的。

指导意见：
这种情况，建议你可以口服肾宝片来进行调理。如果条件允许的话，建议最好是找中药大夫进行调理。