我因婚姻失败，家庭破裂

病情分析：
你好，每个人的一生其实都是一个人的，独自修行，如果不能有人结伴同行，那也不必要自暴自弃。

指导意见：
你好，每天要养成良好的作息习惯，每天进行锻炼，给自己信心，积极的去做任何事情，让自己散发光彩。

病情分析：
咨询者为55岁女性，由于第三者介入而导致家庭破裂，婚姻失败，心理憋着一股气，想重新振作起来，却没有信心。

指导意见：
你有重新振作起来的愿望很好，由于婚姻失败，难免会失去信心和自我，关键是要从哪里跌倒就要从哪里爬起来，跟过去彻底告别，重新融入社会，平时可以培养一些自我兴趣爱好，做一些容易实现的事情，这样你就能体验到成功后的喜悦，相信自信心也在不自觉中慢慢建立起来，当然适当的时候也可以找专业心理医生进行必要的内心情感方面的疏导，祝你早日恢复自信。