2017-07-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我怀孕二个多月了,刚刚空腹吃了一罐桂圆莲子八宝粥一直吐怎么办
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病情分析:
你好!许多妇女怀孕早期有恶心.呕吐.食欲不振等现象,一般的早孕反应是生理现象,是由于体内激素的变化引起的。
指导意见:
缓解呕吐的办法:1、少食多餐:两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,可做做深呼吸动作,或听听音乐、散散步,再继续进食。2、吃苹果:孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。