有两年了，肚子胀，几天排一次便

病情分析：
根据你的描述，应该是便秘引起的肚子胀。解决便秘问题后。腹胀应该减轻。

指导意见：
平时注意饮食规律，荤素搭配，多吃新鲜的水果和素菜。可以多吃香蕉。每天晚上喝一杯酸奶。

病情分析：
肚子胀排便困难可能与你胃肠蠕动减慢，消化能力变弱有关，胃肠应该以降为顺

指导意见：
建议服用一些膳食纤维含量高的食物，增加锻炼促进胃肠蠕动，平时揉揉肚子，喝些四磨汤口服液等的