医生，我之前没跟老公在一起时

病情分析：
你的情况是，之前你老公吵架会砸东西和伤害自己，现在他改了，有轮到你了。

指导意见：
从你们的情况来看，你们两个人都好奇怪，干嘛吵架要打自己呢。他都改了你为什么不能改呢，难道到时候你改了，他又开始。这个不是心理问题，是习惯问题，可以改正的。

病情分析：
你好，患者自述在生气吵架的时候打自己耳光，自己抓自己的头发有自残的行为，分析是心理疾病。

指导意见：
建议你面对压力，如果没有有效的方法排解或转移，会选择自残来缓解这些压力.建议你开导自己，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生的